Beschreibung
Inhalte des Online-Seminars
Basiswissen: Zuordnung der Begrifflichkeit
Entwicklungspsychologie: Die Entstehung von Resilienz
Nachreifen: Die Plastizität des Gehirns
Resilienzförderer im Hier und Jetzt
Entscheidungen treffen: Welches Verhalten passt zu mir?
\n\nWie stark ist Ihr seelisches Immunsystem? Im Laufe des Lebens ist es vielen Belastungen ausgesetzt: Krisen, Krankheiten, berufliche Sorgen oder Trennungen können unsere Widerstandskraft schwächen. – Oder für innere Stärke sorgen, wenn man die Situationen als Herausforderung annimmt. Dann geht man als Gewinner daraus hervor und profitiert von der Erfahrung. Wie aber bleibt man auch in schwier