Beschreibung
Zielsetzung
Sie erfahren, was Sie zum Erhalt Ihrer Leistungsfähigkeit bzw. Steigerung Ihrer Energie und Beibehaltung Ihrer Gesundheit / Motivation beitragen können. Sie erkennen die Ursachen für Ihren Stress und lernen Methoden zur Selbstorganisation, Abgrenzung und Stressbewältigung kennen. Das praktische Ausprobieren ausgewählter Methoden im Seminar hilft Ihnen, für Sie persönlich direkt geeignete Selbstorganisations-, Motivationstools und Entspannungsverfahren zu finden – und im Seminar bereits eine persönliche Bewältigungsstrategie zu erarbeiten.
Mit dieser Weiterbildung im Live-Online-Format verbinden Sie die Vorteile der räumlichen Unabhängigkeit mit denen des direkten und persönlichen Kontaktes.
