Fitness Trainer B-Lizenz

Lehrgangsinhalte: Anatomie und Physiologie des passiven Bewegungssystems Anatomie und Physiologie des aktiven Bewegungssystems Aufbau und Funktion der Muskel-Gelenk-Systeme Anatomie und Physiologie des Herz-Kreislauf-Systems Allgemeine Trainingslehre Anpassungserscheinungen durch sportliches Training Modell der Superkompensation Trainingsbelastungsparameter Trainingsprinzipien Fünf-Stufen-Modell der Trainingsteuerung Aufbau einer Trainingseinheit Die motorischen Fähigkeiten (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination) Kraft, – Ausdauer-, und Beweglichkeitstraining im Fitness-Studio Gerätehandling und korrekte Übungsausführung Funktionelles Training Erstellung von Trainingsplänen \n\nDie Fitnesstrainer B-Lizenz ist die Voraussetzung für die Arbeit im Sport- und Fitnessbereich. Sie ist die anerkannte Grundausbildung, um in der Fitnessbranche Fuß zu fassen und für die meisten Fitnessbetriebe eine Einstellungsvoraussetzung.

Zielsetzung

In dieser Ausbildung erlernen Sie die wissenschaftlichen Grundlagen eines sportlichen Trainings und wie sie dieses Wissen zielgerichtet anwenden. Damit sind Sie in der Lage, Ihre Kunden fachlich kompetent zu betreuen und Ihnen zu helfen, Ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Die Ausbildung bei der Medical Fitness Academy bereitet Sie optimal auf alle Herausforderungen in Ihrer beruflichen Zukunft

Hinweise zur Prüfung und Zertifikat/Abschluss

Innerhalb des Lehrgangszeitraumes finden eine schriftliche, praktische und mündliche Prüfung statt, auf welche unsere Teilnehmer ausgiebig vorbereitet werden.

Teilnahmevorraussetzungen

Sie haben einen Schulabschluss oder abgeschlossene Berufsausbildung. ODER Sie verfügen über eine offene und kommunikative Persönlichkeit, sind an Sport und Fitness interessiert und überzeugen durch ein positives Aufnahmegespräch.

Preishinweis

Preis inkl. MwSt.

Vorbereitung auf IHK Prüfung

ja