Nordic Walking Instructor

Diese Technik spricht ein breites Publikum an, da sie sowohl für trainierte als auch untrainierte Sportbegeisterte geeignet ist. Außerdem wird durch den Einsatz der Stöcke zusätzlich zu der Beanspruchung der unteren Extremitäten auch die Muskulatur des Oberkörpers trainiert. Nordic Walking Trainer arbeiten im Angestelltenverhältnis oder auf freiberuflicher Basis. Die möglichen zukünftigen Arbeitgeber sind zahlreich und umfassen beispielsweise Fitnessstudios, Kur- u. Gesundheitszentren, Wellness- oder Thermenanlagen, Wellness-, Fitness- und Sporthotels oder aber auch in Kooperation mit Vereinen, Schulen und Ärzten. Lehrgangsinhalte: • Geschichte des Nordic Walking • Grundkenntnisse in Anatomie und Physiologie • Zielgruppen und Gesundheitsaspekte • Herzfrequenzorientiertes Training • Ausrüstung, Material und Streckenauswahl • Nordic Walking Technik, Lauftechnik und Sprünge • Haltungsschulung • Trainingssteuerung und Trainingsmethoden • Didaktik, Übungseinweisungen, Bewegungsanalyse und Bewegungskorrektur • Aktives Gestalten und Durchführen einer Trainingseinheit • Der Einsatz von Dehn-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen \n\nDas Nordic Walking erfreut sich in der heutigen Zeit immer größerer Beliebtheit. Es zählt zu den Ausdauersportarten und folgt einem zyklischen Bewegungsablauf. Außerdem sind diese Kurse von hohem gesundheitlichem Wert und werden auch in der Rehabilitation erfolgreich eingesetzt.

Zielsetzung

Als Absolventen dieses Lehrganges können Sie selbständig und qualifiziert eigene Nordic Walking Kurse leiten. Sie erlernen praxisnahes Fachwissen über Kurskonzeption sowie die Kursdurchführung und sind auch in der Lage, die niveaurelevante Einteilung der Gruppen vorzunehmen. Der Kurs vermittelt Lauftechnik und Haltungsschulung sowie Trainingssteuerung und Trainingsmethoden.

Hinweise zur Prüfung und Zertifikat/Abschluss

Innerhalb des Lehrgangszeitraumes finden eine schriftliche, praktische und mündliche Prüfung statt, auf welche unsere Teilnehmer ausgiebig vorbereitet werden.

Teilnahmevorraussetzungen

Preishinweis

Preis inkl. MwSt.

Vorbereitung auf IHK Prüfung

ja