Ernährungsberater für Sportler - mit Bildungsgutschein

INFORMATIONEN ZUR ERNÄHRUNGSBERATER FÜR SPORTLER AUSBILDUNG

Einen Pfeiler des Erfolges stellt regelmäßiger Sport dar. Den anderen bildet mit vergleichbarer Relevanz eine, der jeweiligen Sportart angepasste Ernährung. Insbesondere die jeweilige Ernährungszusammenstellung während der Trainingsphase, in Wettkampfsituationen und in der Regenerationszeit unterstützt den erwünschten Trainings- und Wettkampferfolg!

BERUFLICHE PERSPEKTIVEN

Was ist das Besondere an dem Fernstudium? Wie wichtig ist Ernährung im Sport? Werde Experte für die Beantwortung dieser klassischen Frage. Als Absolvent unseres Sporternährung-Fernstudiums kannst du als Sporternährungsberater mit umfassendem Know-how Sportler verschiedener Sportarten und Niveaus betreuen, indem du ihnen zu einer, ihrem Trainingsprogramm angemessenen Ernährung verhilfst.

100 % DER KOSTENÜBERNAHME DURCH BILDUNGSGUTSCHEIN

Du bist arbeitslos, Berufsrückkehrer oder von Arbeitslosigkeit bedroht? Dann hast du die Möglichkeit, bei der Bundesagentur für Arbeit oder beim Jobcenter einen Bildungsgutschein für diese berufliche Weiterbildung zu erhalten und damit die gesamten Ausbildungsgebühren erstattet zu bekommen. Auch Fahrt-, Übernachtungs- und Zusatzkosten können übernommen werden. Du hast Interesse? Dann melde dich vor deinem Termin bei der Bundesagentur für Arbeit oder beim Jobcenter bei unserer Bildungsberatung - wir stellen dir alle benötigten Unterlagen zusammen. Dein Eigenanteil: 0 €.

STAATLICHE ZULASSUNG UND ZERTIFIZIERUNG

Das Fernstudium "Ernährungsberater für Sportler" ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht mit der Zulassungsnummer 7208711 staatlich geprüft und zugelassen. Dies garantiert dir, dass die Lehrmaterialien methodisch-didaktisch und fachlich aufbereitet sind, Tutoren und Dozenten über eine entsprechende Qualifikation verfügen und du dadurch dein angestrebtes Bildungsziel erreichen kannst.

INHALTE IM DETAIL

Das Fernstudium beginnt mit der freiwilligen Kick-off-Veranstaltung, die als Live-Online-Seminar durchgeführt wird. Diese dient dazu, sich mit dem technischen und organisatorischen Aspekt des Sporternährung-Fernstudiums vertraut zu machen, Offenes zu klären und wertvolle Tipps zur Planung und Strukturierung im Lernprozess zu geben. Gleich zu Beginn werden in der ersten Selbstlernphase deine mitgebrachten Vorkenntnisse ernährungsphysiologisch vertieft. Du widmest dich den Nährstoffen wie Kohlenhydraten, Lipiden, Eiweißen und Ballaststoffen – deren Funktionen im Körper - alles im Hinblick auf die Sporternährung. Auch die Bedeutung der Vitamine und Mineralstoffe für Sportler wird erläutert. Dann geht es in den Themenkomplex zur sportartspezifischen Ernährung, wo wir sportgerechte Ernährung und sportartenspezifische Anforderungen an die Ernährung darstellen. Es werden die unterschiedlichen Sportarten wie Ausdauersport und Kraftsport, aber auch unterschiedliche Leistungsstände von Freizeitsportler bis Leistungssportler praxisnah behandelt. Du erlernst die Besonderheiten der Saison- bzw. Wettkampfvorbereitungsphase (Pre-Season), die Wettkampfphase (In-Season) und die Regenerationsphase (Off-Season). Hier geht es ganz ins Detail vom Auffüllen des Glykogenspeichers bis zu Maßnahmen kurz vor dem Wettkampf bis hin zur Nachbereitung. Du lernst zudem der jeweiligen Sportart und Trainingsplan angepasste Ernährungsstrategien, sodass du Ausdauer-, Kraftausdauer- und Schnelligkeits- sowie Kraftsport unterschiedlich bewerten, betreuen und zur bestmöglichen Leistung verhelfen kannst. Ein großes Thema in Fitness und Sport sind die Supplements - die Nahrungsergänzungen. Wir beantworten im Zuge dessen die Fragen, was Nahrungsergänzungsmittel, kurz NEM, sind, welche NEM-Verordnungen es gibt und ganz besonders deren Abgrenzung zu anderen Stoffen wie Arzneimittel oder Dopingsubstanzen. Wie verwendet man Nahrungsergänzungsmittel im Sport sinnvoll? Komplexe Kohlenhydrate für mehr Leistungsfähigkeit? Was benötigen Sportler nach intensivem Training? Welche legalen NEM sorgen für mehr Energie beim Wettkampf? Auch auf diese Fragestellungen gehen wir intensiv ein und stellen dir überdies Ernährungskonzentrate der Grundnährstoffe Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett vor. Behandelt werden auch Aminosäuren, Vitamine, Spurenelemente, L-Carnitin, Kreatin, Koffein und viele weitere. Für alle Sportler spielt das Körpergewicht bzw. die Körperzusammensetzung eine wesentliche Rolle. Doch herrschen von Sportart zu Sportart unterschiedliche Bedingungen vor, sodass beispielsweise ein Marathonläufer eher einen geringeren Körperfettanteil anstrebt, während ein Kraftsportler wiederum andere Prioritäten hat. Damit du jeden angemessen und verantwortungsvoll betreuen kannst – vom Läufer bis zum Bodybuilder, besprechen wir zunächst den Körperfettanteil im Sport und gehen dann auf unterschiedliche, abgestimmte Ernährungsweisen ein. Diese können grob in kohlenhydratreiche und fett- und eiweißreiche Ernährungsweisen unterteilt werden. Wenn man sich mit der Thematik der Ernährung befasst, sollte man außerdem die am häufigsten auftretenden Essstörungen sowie wichtige Merkmale deren Diagnostik kennen. Einen weiteren Ausbildungsschwerpunkt stellt die Flüssigkeitsaufnahme im Sport dar und wird daher ausführlich behandelt. Du entwickelst Wissen und Verständnis für die Regulation des Wasserhaushaltes unter Berücksichtigung von Schwitzen und Trinken unter körperlicher Belastung. Auch die Flüssigkeitszufuhr in der Hitze und im Höhentraining wird erweitert besprochen. Der Inhalt Praxis der Gesprächsführung in der Ernährungsberatung mit Sportlern bildet den würdigen Abschluss für dein Fernstudium in Sporternährung. Du lernst den mehrschrittigen Beratungsprozess kennen und entwickelst entsprechende Kompetenzen in der Verhaltensdiagnose, der Zieldefinition, der Zielhierarchie, der Maßnahmenplanung und der Evaluation. Eine klientenzentrierte Beratung sowie die vier Beratungsfunktionen werden für dich aufgeschlüsselt und du erfährst zusätzlich, welche wichtige Rolle die Bestätigung dabei spielt. Von vergleichbarer Relevanz ist die Kommunikation im Beratungsgespräch, weshalb wir dich darin intensiv schulen. Wie gebe ich einem Sportler korrekt vor, was er essen sollte? Was ist Metakommunikation? Was bedeuten nonverbale Signale? Wie spielen verbale und nonverbale Kommunikation zusammen? Was ist der kontrollierte Dialog und wie funktioniert er? Welche Regeln gibt es für ein Beratungsgespräch? Viele Fragen, alle Antworten haben wir für dich. Zu deinem Fernlehrgang gehören drei Live-Online-Seminare: „Auswertung von Ernährungsprotokollen“, „Kommunikation in der Ernährungsberatung“ und „Ernährungsberatung für Sportler“. In diesen live-stattfindenden Unterrichtsstunden besprichst du mit deinem Dozenten und deinen Mitstudierenden vorbereitete Aufgaben, übst praktische Aspekte in Kleingruppen und kannst im direkten Austausch Unklarheiten beseitigen. Zum Abschluss deines Fernstudiums erstellst du eine fallorientierte Abschlussarbeit. Mit deren Bestehen erhältst du dein anerkanntes und unbegrenzt gültiges Zertifikat.\n\nDu möchtest durch eine attraktive Zusatzqualifikation deiner Karriere als Trainer, Coach oder Berater neuen Schwung geben oder dich aus persönlichem Interesse intensiv mit dem Thema Training und Ernährung auseinandersetzen? Dann melde dich umgehend zu unserem Sporternährung-Fernstudium an und starte durch!

Zielgruppe

Unser Fernstudium ist der perfekte Zusatz für Fitness-Trainer oder Übungsleiter in Sportvereinen und Verbänden. Mit dem neu erworbenen, fachlichen Know-how kannst du das bisherige Training deiner Kunden durch die dazu passende Ernährung optimieren und ihnen so zu mehr sportlicher Leistung verhelfen. Ob zur Gewichtsreduktion, für den Muskelaufbau oder speziell auf Wettkämpfe ausgerichtet, du weißt, wie man Training und Ernährung sinnvoll und gewinnbringend kombiniert. Gleich ob Ausdauersportler, Fußballer, Fitnesssportler oder Kraftsportler - diese sportartenspezifische Ernährungsberatung stellt für die kein Hindernis mehr dar. Für selbstständige Personal Trainer stellt die Wissens- und Kompetenzergänzung um den Bereich Sporternährung ebenfalls eine attraktive Zusatzqualifikation dar, denn sie können so ein ganzheitliches Trainings- und Betreuungskonzept für ihre Klienten anbieten, insbesondere jene, die sich einen Fachmann für bevorstehende Wettkämpfe an ihre Seite holen möchten. Auch Ernährungsberater, die gezielt Sportler betreuen möchten, wählen mit dem Abschluss in Sporternährung einen starken Verbündeten und können sich durch diese Fachausbildung deutlich von Mitbewerbern abheben und sportartenspezifische Ernährung in ihr Portfolio aufnehmen.

Förderungsmöglichkeiten

Dieser Lehrgang kann umfassend gefördert werden! Wir beraten dich gerne persönlich unter der gebührenfreien Servicenummer 0800-5891254 über deine Möglichkeiten.

Teilnahmevorraussetzungen

✔ Gültiger Bildungsgutschein der Bundesagentur für Arbeit muss vorliegen ✔ Inhaltliche Kenntnisse der Ernährung C-Lizenz ✔ PC/Laptop (mit Webcam und Headset) oder Tablet zur Teilnahme an den Webinaren ✔ Internetzugang (mind. DSL-Geschwindigkeit) Solltest du nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch teilnehmen wollen, nimm bitte Kontakt zu uns auf.

Preishinweis

100 % Kostenübernahme durch die Bundesagentur für Arbeit mit Bildungsgutschein