Beschreibung
Sie lernen, wie Sie durch die gezielte Ernährung unterschiedliche Trainingsmethoden unterstützen können und werden über den Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln informiert und erhalten Hintergrundwissen zur Ernährung bei bestimmten Krankheitsbildern.\n\nIm Lizenzkurs Sporternährung geht es um die Aufgaben der einzelnen Nährstoffe und den Energiestoffwechsel bei Kraft- und Ausdauersport. Diese Weiterbildung ist besonders für Fitnesstrainer und leistungsorientierte Sportler geeignet.