Resilienztraining für BEM-Beauftragte (2 Vormittage online)

Das werden Sie lernen: - Wie Sie Ihre Resilienz stärken - Wie Sie effektiv mit emotionalen Herausforderungen umgehen können - Wie Sie sich durch Selbstfürsorge und Prävention vor Überlastung schützen Inhalte: Einführung in das Thema „Resilienz für BEM-Beauftragte“ o Definition und Bedeutung von Resilienz o Selbstreflexion Umgang mit belastenden Gesprächen und Situationen o Warum BEM ohne Empathie nicht funktioniert / Mitfühlen aber nicht mitleiden o Techniken der emotionalen Distanzierung o Kommunikationsstrategien Stress und Selbstmanagement o Impuls zu Zeit- und Selbstmanagement o Stressbewältigungsmethoden Praktische Übungen und Fallstudien Selbstfürsorge und langfristige Resilienz o Entwicklung eines persönlichen Resilienz Plans o Nachhaltige Integration im Arbeitsalltag Das bringt Ihnen das Seminar: - Sie bleiben in einem gesunden Maße belastbar - Sie verbessern Ihre Selbstfürsorge - Sie kommunizieren effektiv und stehen für Ihre Bedürfnisse ein - CDMP (Certified Disability Management Professional / zertifizierter Disability Manager): Eine Anerkennung von CDMP-Stunden ist grundsätzlich möglich. Interessiert? Dann lassen Sie sich die Anerkennung bitte vorab immer von der zuständigen Stelle bestätigen. Wir können keine Gewähr übernehmen.

Zielgruppe

BEM-Beauftragte, Mitarbeitende HR, Betriebsratsmitglieder, Schwerbehindertenvertretung

Teilnahmevorraussetzungen

Computer / Laptop mit Kamera, Mikrophon

Preishinweis

Preis inkl. MwSt.