PräsenzNicht BerufsbegleitendFörderfähig
Gesundheits- und Sozialcoaching
Comhard GmbH Comhard GmbH Möllendorffstraße 52, 10367 Berlin
Beschreibung
- Sie haben mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen und sind deshalb arbeitslos? Sie können in Ihrem Beruf nicht mehr tätig sein?
- Sie sind von sozialen Sorgen und Ängsten geplagt und können Ihren Beruf deshalb nicht wie gewohnt ausüben?
- Sie befinden sich in einer schwierigen Lebenssituation und benötigen Hilfe, um wieder in einen Job zu finden?
- Sie wollen am Berufs- und Alltagsleben teilhaben, brauchen aber fachkundige Unterstützung, ein offenes Ohr, Tipps und Hinweise.
- Wir sehen Sie als ganzer Mensch und helfen Ihnen bei gesundheitlichen Einschränkungen und sozialen Widerständen.
Holen Sie sich die Unterstützung Ihres Spezialisten – eines Coaches, der Ihnen hilft, sich auf dem Arbeitsmarkt zu positionieren.
Kursinhalte
Kursinhalte
Umgang mit Alltagsstrukturen zur Sicherung der Beschäftigungsfähigkeit
- Analyse von Alltagsstrukturen und Selbstwahrnehmung
- Zeitmanagement und Priorisierung von Alltagsaufgaben
- Strategien zur Planung von Aufgaben: Kalenderführung, Aufgabenlisten
- Vorstellung und Anwendung digitaler Tools (z. B. Trello, Notion, oder Microsoft To-Do)
- Stressbewältigung: Erkennung von Überforderung und Stressauslösern
- Übungen zur Resilienzförderung und Integration von Entspannungstechniken
- Kommunikation und Delegation
Standortanalyse und Entwicklung beruflicher Perspektiven
- Analyse der aktuellen beruflichen und persönlichen Situation
- Analyse persönlicher Werte, Überzeugungen, innerer Antriebe und beruflicher Ziele
- Ermittlung von Kernkompetenzen, Stärken und Talenten
- Ressourcenanalyse
- Definition neuer beruflicher Visionen und Ziele
- Abgleich der individuellen Kompetenzen mit den Anforderungen des Arbeitsmarktes
- Erarbeitung einer individuellen Berufswegestrategie
- Untersuchung des offenen und verdeckten Arbeitsmarktes
- Identifizierung relevanter Branchen und Zielgruppen
- Aufbau & Aktivierung von Netzwerken
- Entwicklung von Alternativplänen
- Bewertung von Chancen und Risiken
Problemlagen überwinden
- Definition von „Problemlagen“ und deren Auswirkungen auf berufliche und persönliche Ziele
- Identifikation von typischen inneren und äußeren Hindernissen
- Analyse der individuellen Ausgangssituation
- Analyse von Ursachen und Wirkung
- Identifikation persönlicher Stärken und Ressourcen
- Entwicklung von Lösungsansätzen
- Priorisierung von Maßnahmen
- Entwicklung eines konkreten Umsetzungsplans
- Transfer in den Alltag
Heranführung an Arbeitsmarkt und Weiterbildung
- Überblick über den aktuellen Arbeitsmarkt und relevante Branchen
- Identifikation von Trends und Anforderungen in spezifischen Berufsfeldern
- Exploration des verdeckten Stellenmarktes und Nutzung alternativer Zugangswege
- Analyse von Weiterbildungsbedarfen basierend auf dem individuellen Kompetenzprofil
- Vorstellung von Fördermöglichkeiten für berufliche Weiterbildung
- Auswahl geeigneter Qualifizierungsangebote und Anbieter